1.先将买回来的苦苣菜头部切掉,洗干净溧水。

2.调料汁:大蒜两瓣切碎,起锅烧油,将蒜末倒入锅中,煸炒出香味,倒入碗中备用。

3.在碗中加入两勺生抽,一勺白糖,一勺蚝油,两勺盐,三勺香醋,少许鸡精,少许香油,搅拌均匀。

4.准备花生米,洗干净,搽掉表面水分。锅中加入适量的油,将花生米倒入,用小火慢炸,直到炸到表面金黄色捞出,冷却,备用。

5.将控干水分的苦苣菜切断,加入自己喜欢的配菜,倒入盆中,再倒入刚才调好的料汁,搅拌一下,就可以装盘了。

此道菜吃起来清爽可口,还有败火的作用。春季干燥,容易上火,吃此道菜是非常不错的选择!