1.任何时候，你都能选择。你可以去看自己的受限，也可以去看自己的富足。想一个曾经或者正困扰你的事，思考以下问题:你是怎么看待它的?关于它的故事是什么?是什么让你感到消极?你能从这件事上得到什么益处?尝试用富足而不是匮乏的角度看待问题。
2.建立在匮乏视角上的世界，崇拜的是金钱。建立在富足视角上的世界，崇拜的是激情。让你一想到就忍不住微笑的事是什么?比如独自散步、去郊外玩耍、学一门乐器……规定自己在本周内真正去做这件事，要保证去做。总有什么是我们今天就能做的，让更多的激情和欢乐来到我们的生活，哪怕只是微不足道的小事，重要的是我们朝那个方向迈进了。
3.给予带来得到，给予是宇宙的本质。你觉得自己在哪个领域有足够多的资源，不管是有形的还是无形的，想办法以某种方式给予出去。比如我擅长阅读思考，那我每天就把反思分享出去，这给我带来了巨大的成就感，特别是评论区说感谢的时候，给予带给我真正的内在丰盛。
4.一颗心只要能觉察到自己的匮乏，所有好东西就能无障碍地流入此心。写下你这个月挣的钱，将这个数目乘以二，问自己:我能创造这么多财富吗?如果答案是“可以”，继续翻倍，继续问同样的问题，直到你回答“不能”。受限的信念就开始浮出水面了，比如说:这也太多了，太难了。我都不敢想我能挣这么多，不可能。这些答案都不是真的，它们都是受限的、消极的信念。一旦你对这些信念质疑，它们对你的控制就能松懈下来，你就有可能获得更多。
5.当你可以做选择时，问自己:更具有爱的决定是哪一个?选择爱。闭上眼睛，想象你所爱的人都围绕在你身边。感受他们对你的爱，去想一件你想改变的事。向他们解释你想做怎样的改变，告诉他们你已做的努力和改变，以及自己犯的错误，在心里想象自己沐浴在他们无条件的爱中。问自己:现在我会采取怎样的行动来解决问题?记下你接收到的任何答案。你要相信，在爱中得到的答案，才是唯一不会让我们后悔的决定。而在焦虑、痛苦、愤怒下做出的选择，多半会让我们吃亏。
6.顺应天命行动的人，会得到富足。先不管能不能实现，想清楚你真正渴望的东西是什么。对你的目标“造梦化”，要在想象中看到你已经实现了渴望，要好像亲眼看到它就在发生。接下来的一周，对来到你脑海中的任何直觉和创意都要立刻响应，采取行动。你要相信，当你足够渴望的时候，你自然而然能够听到神圣的激情的细语。
7.许多人以为他们是不善于挣钱，实际上是不善于花钱。在纸上画一个圈，代表你的所有收入。算出目前各项金钱支配的百分比。比如，10%储蓄，40%生活开支，10%闲钱花费……把百分比画在圆里。注意哪里失去了平衡，哪里遗漏了。比如你也许忘了存钱，而买奶茶又花费太多了，实际上你是愿意改变的。按你愿意做的另画一个圆，把它贴在时常能看到的地方。
8.匮乏的心看到的是问题，富足的心看到的是产品、服务或解决方案。想象你是个发明家，你要想出一个发明创造，去参加竞赛。可以问自己:有什么东西不好使，你想让它更好使?你要解决什么问题、麻烦或困境?你会发明什么来让生活更方便?我们的人生也是这样，如果你积极主动地去探寻问题的答案，问题会变得很好玩。这是富足的思考方式。
9.放下一切过去的参照，开始活在当下，这将是你能做的最有意义的改变。看看你的周围，找到一件能让你感激的东西。什么都可以一比如我要感激我的手串。把你对那样东西的感激之处一一写下，尽力挖掘你能想到的方方面面:那样东西给你提供了什么?没有它，你的生活多了什么麻烦?它带给你的是怎样的能量?富足和感恩很像，真正的感恩会让你享受当下，元气满满。
10.帮助足够多的人得到他们想要的，你就能得到自己想要的。写下所有你乐意做的事，想办法让它创造价值，变成能帮助别人的事。比如我喜欢阅读，我可以推荐书籍，可以讲书，可以分享反思……这些都是把“我的喜欢”变成“我的给予”。给予才不会让人陷入自嗨，才能收获真正的富足和圆满。
